Zo verloopt een osteopathische behandeling

De eerste afspraak

De eerste afspraak bestaat uit een gesprek, een onderzoek, een korte behandeling en een plan van aanpak. Zo heeft u na de eerste keer een goed beeld van wat ik zie en hoe we verder gaan.

Een afspraak duurt 40 minuten; dat geldt ook voor elke vervolgafspraak. U heeft geen verwijzing van de huisarts nodig. Wat een afspraak kost en hoe de vergoeding werkt, leest u bij kosten en vergoeding.

Het gesprek

Eerst beginnen we met een vraaggesprek om een goed beeld te krijgen van de klachten en van wat het lichaam in het verleden allemaal heeft doorgemaakt. Denk hierbij aan operaties, ongelukken, botbreuken, infecties en de manier waarop u werkt.

Ik vraag ook naar uw sport en beweging, naar wat u zelf al geprobeerd heeft en naar wat u graag weer wilt kunnen. Klachten die steeds terugkomen of schijnbaar vanuit het niets ontstaan, hebben vaak een geschiedenis die ertoe doet.

Het onderzoek: op zoek naar de oorzaak

Vervolgens onderzoek ik de beweeglijkheid en het functioneren van het hele lichaam, zodat we een duidelijk beeld krijgen van het onderliggende probleem van uw klacht.

De plek van de pijn is niet altijd de plek waar het begint. Alle structuren in het lichaam werken samen, als een keten; daarom kijk ik ook buiten de plek waar u de klacht voelt. Hoe die samenwerking werkt, leest u bij wat doet een osteopaat.

De behandeling

Osteopathie is een manuele behandeling: ik werk alleen met mijn handen, zonder medicijnen of apparaten. Ik gebruik onder andere spiertechnieken, mobilisaties en eventueel manipulaties. Wilt u niet gemanipuleerd worden, dan is dat geen enkel probleem; dan kies ik voor andere technieken.

Omdat ik naar de oorzaak zoek, behandel ik vaak niet alleen de pijnlijke plek. Een voorbeeld: wanneer een knieklacht samenhangt met een heup die niet goed beweegt, behandel ik naast de knie ook de heup.

Het behandelplan

Wanneer de oorzaak van het probleem duidelijk is, stellen we in samenspraak een behandelplan op. Daarin bespreken we ook wat u zelf kunt doen, thuis, op uw werk of tijdens het sporten.

De vervolgafspraken

Aan het begin van elke vervolgafspraak bespreken we hoe het is gegaan sinds de vorige keer en beantwoord ik uw vragen. Daarna onderzoek en behandel ik opnieuw, en stemmen we het plan zo nodig af.

Afronding en nazorg

Aan het eind van een traject bespreken we een eventueel natraject. Bij klachten die lang aanwezig zijn geweest of steeds terugkwamen, is het soms nuttig om een controleafspraak in te plannen. Vraagt uw werk of sport veel van uw lichaam, dan kiezen sommige mensen voor een periodieke behandeling.

Na de behandeling

Na een behandeling kan uw lichaam even reageren. Sommige mensen voelen zich moe, of merken wat spierpijn of gevoeligheid op de plek waar ik heb behandeld. Plan op de dag van een afspraak liever geen zware training.