Osteo Center Osteopathie
Whiplash: wat er in uw nek gebeurt na een ongeval
Een whiplash is een plotselinge zweepslagbeweging van het hoofd en de nek, bijvoorbeeld bij een aanrijding van achteren, een val of een botsing tijdens het sporten. Er hoeft daarbij geen schade te ontstaan: het gaat om de snelle beweging, waarbij de nek in korte tijd sterk wordt belast. Ik richt me op complexe en terugkerende whiplashklachten.
Whiplash in het kort
- Zweepslag Het hoofd schiet in een flits naar voren en naar achteren.
- Veel klachten mogelijk Nekpijn, stijfheid, hoofdpijn, duizeligheid of moeite met concentreren.
- Klachten soms later Vaak pas uren of een dag na het ongeval.
- Kijk naar het geheel Bij een ongeval vangt niet alleen de nek de klap op.
Wat is een whiplash?
Het woord whiplash betekent zweepslag. Bij een plotselinge versnelling of vertraging, zoals bij een kop-staartbotsing, schiet het hoofd in een fractie van een seconde naar voren en weer terug. Spieren, banden, gewrichtjes en zenuwen in de nek worden daarbij in korte tijd sterk uitgerekt en belast.
Artsen spreken ook van een whiplash-associated disorder (WAD): de verzamelnaam voor de klachten die na zo'n zweepslagbeweging kunnen ontstaan. Houden de klachten langer aan, dan wordt soms de term whiplashsyndroom gebruikt. Meer over de nek in het algemeen leest u bij nekklachten.
Whiplashklachten: wat u kunt merken
De klachten beginnen soms direct na het ongeval, maar vaak pas na een paar uur of de volgende dag. Mensen met een whiplash merken bijvoorbeeld:
- pijn en stijfheid in de nek, soms uitstralend naar de schouders of tussen de schouderbladen;
- hoofdpijn, vaak beginnend achter in het hoofd;
- duizeligheid of een wazig gevoel;
- tintelingen of een moe gevoel in de armen;
- vermoeidheid, slechter slapen en moeite met concentreren.
Bij een deel van de mensen houden de klachten lang aan of komen ze steeds terug, soms jaren na het ongeval. Een storing in de samenwerking tussen spieren, pezen, gewrichten, bloedvaten en zenuwen kan ervoor zorgen dat whiplashklachten blijven bestaan.
Hoe ontstaat een whiplash?
De bekendste oorzaak is een aanrijding van achteren. Ook een val, een botsing bij contactsport of een harde klap tegen het hoofd kan een zweepslagbeweging van de nek veroorzaken.
Bij zo'n ongeval vangt niet alleen de nek de klap op. Ook de bovenrug, de schouders, de ribben en de kaak worden plotseling belast. Het lichaam is een mooi complex geheel waarbij alle structuren met elkaar samenwerken. Raakt die samenwerking verstoord, dan kan de nek meer werk moeten doen dan goed voor hem is.
Hoe ik als osteopaat whiplash onderzoek en behandel
Bij whiplash kijk ik niet alleen naar de nek. Ik onderzoek ook hoe de bovenrug, de schouders, de ribben en de kaak bewegen, omdat die bij een ongeval vaak ook belast zijn. Ik behandel met zachte, manuele technieken die passen bij hoe gevoelig de nek nog is.
Hoe een afspraak verloopt, leest u bij het behandeltraject. Twijfelt u over uw klachten, overleg dan met uw huisarts.
Veelgestelde vragen
Antwoorden op de vragen die ik het vaakst krijg.
Wat zijn de symptomen van een whiplash?
Vaak nekpijn en stijfheid, hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen in de armen en vermoeidheid. Lees meer bij whiplashklachten.
Hoe lang duurt het herstel van een whiplash?
Dat verschilt per persoon. Na het eerste onderzoek bespreek ik wat ik verwacht, en na elke behandeling kijken we samen hoe het gaat.
Wat veroorzaakt een whiplash?
Een plotselinge zweepslagbeweging van het hoofd, meestal bij een aanrijding van achteren, een val of een botsing tijdens het sporten.
Kunnen whiplashklachten na jaren nog terugkomen?
Ja, bij sommige mensen blijven klachten lang bestaan of komen ze terug, ook jaren na het ongeval. Juist dan kijk ik naar het hele lichaam.
Bestaat er een test voor whiplash?
Er is geen zelftest. Of er sprake is van een whiplash, stelt een arts vast aan de hand van het ongeval en uw klachten.
Geschreven door
Bram Hulsbos, osteopaat
Osteopaat in Amsterdam West en Haarlem. Ingeschreven in het register van de Nederlandse Osteopathie Federatie (NOF) en lid van de Nederlandse Vereniging voor Osteopathie (NVO).
Meer over mij →Praktijken in Amsterdam West en Haarlem
Amsterdam West
Jan Evertsenstraat 8 H
1056 EC Amsterdam
(in studio Bluebirds)
Haarlem
Gedempte Oude Gracht 144
2011 GX Haarlem
Parkeren in parkeergarage De Kamp, naast de praktijk.